冥想指南7.0

《冥想指南》是一部优秀的其他 欧美剧 欧美 类型的电视剧，主要演员有：安迪·普迪迪科姆 《冥想指南》剧情简介：

　　深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。
　　安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。
　　每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。

• 已完结9.0

  出走五昼夜第一季

  莎拉·斯玛特 米歇尔·邦纳德 佩内洛普·威尔顿

• 已完结4.0

  醍醐灌顶第二季

  劳拉·邓恩 卢克·威尔逊 戴安·拉德 Sarah Burns

• 已完结9.0

  女婿乱入第四季

  格雷格·戴维斯 海伦·巴克森代尔 泰戈尔· 德鲁-哈尼 埃丝特·史密斯 肯尼斯·克拉德 瑟莉娜·格里菲斯 泰勒·洛特纳

• 已完结4.0

  神经马龙第一季

  艾森斯·阿特金斯 马龙·韦恩斯 布莱莎·韦伯 Amir O'Neil Diallo Riddle Notlim Taylor

• 已完结9.0

  消消气第四季

  拉里·戴维

• 已完结1.0

  守护者第三季

  卡格岱·乌鲁索伊 艾恰·艾欣·图兰 哈扎尔·埃尔居奇卢 奥坎·亚拉伯克 布尔钦·泰尔齐奥卢 恩金·厄兹蒂尔克

• 已完结呼叫助产士第七季
• 已完结小美国第二季
• 已完结鬼娃恰吉第一季
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• 已完结心跳漏一拍第二季
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